Equanimidade
Hoje venho falar de Equanimidade. Esta arte tão peculiar que pode permitir-nos viver num certo equilíbrio entre "dois mundos". O do...
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sophiaestudioyoga
- 14 de out. de 2021
- 5 min
Narcisismo espiritual | Uma questão de ego
Abordar este tema é no mínimo uma ousadia minha. Hoje venho falar da sabotagem espiritual, ou mais concretamente, narcisismo espiritual....
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sophiaestudioyoga
- 2 de out. de 2021
- 1 min
Devoção como ação desinteressada
Há muitos caminhos para encontrar a verdade. Ainda que o buscador caminhe pela ação e conhecimento, só pela devoção o caminho se faz em...
19 visualizações0 comentário
sophiaestudioyoga
- 14 de dez. de 2020
- 2 min
Brahman
Parece que parece mal falar de Deus no Yoga!!! Chega a ser tabu! Quando o próprio Yoga nos leva a conhecer esse caminho para Deus, para...
27 visualizações0 comentário
sophiaestudioyoga
- 9 de dez. de 2020
- 1 min
Sirsasana
"Sirsa significa cabeça em sânscrito. A postura sobre a cabeça revitaliza todo o corpo e mente. Alivia a ansiedade e outros distúrbios...
15 visualizações0 comentário
sophiaestudioyoga
- 9 de dez. de 2020
- 2 min
Sarvangasana | Yoga e o Sistema Endócrino
"As glândulas endócrinas segregam hormonas na corrente sanguínea, alcançando todas as células do nosso corpo, o qual iniciam e regulam...
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sophiaestudioyoga
- 9 de dez. de 2020
- 1 min
Yoga não é para ser mexido
Yoga não é para ser mexido. Yoga é para remexer por dentro, na atitude de uma postura estável, firme e confortável, com uma respiração...
13 visualizações0 comentário
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