DESENVOLVIMENTO TRANSPESSOAL
Neste âmbito, além de desenvolver programas de desenvolvimento transpessoal integrados em retiros ou workshops, também abro espaço a círculos e mentorias individuais a resignificar eventos vivenciais e sistémicos, num processo empático e integral. Escavar, suster e emergir numa tomada de consciência. Através de um trabalho transpessoal são desenvolvidos círculos de facilitação direcionados a mulheres, bem como são criadas mentorias individuais transpessoais a mulheres e homens que buscam esse desenvolvimento e olhar interno. No âmbito sistémico e transgeracional, também são desenvolvidas Constelações Familiares aplicadas a consulta individual, bem como grupal. Se procuras uma ferramenta que possa desenvolver uma maior tomada de consciência, resignificação e resgate da tua individuação, esta poderá ser uma resposta às tuas questões existenciais e essenciais, quer à alma, quer a questões práticas de organização quotidiana e profissional.
CONSTELAÇÃO FAMILIAR TRANSPESSOAL
Uma área apaixonante que devolve um olhar consciente sobre as raízes dos nossos conflitos internos. Numa abordagem sistémica e transgeracional, as Constelações Familiares Transpessoais permitem explorar de forma profunda e integral aspetos da alma humana que têm origem no sistema ao qual pertence, com vista à resignificação de eventos, tantas vezes invisíveis e impercetíveis. Este é um método criado por Bert Hellinger onde aprofunda questões fundamentais e diria viscerais, tantas vezes ocultas à nossa consciência, que atuam no campo morfogenético familiar ou de um sistema a constelar (profissional, relacional, etc), permitindo aflorar ao consciente o que o inconsciente individual, sistémico e transgeracional possuem registados, tornando assim mais dinâmicos e elucidativos os processos que a mente sistémica possui. As sessões são desenvolvidas no âmbito da consulta individual (bem como grupal), podendo a pessoa colocar um tema a ser trabalhado.
"Só o imperfeito pode evoluir. O perfeito já se estagnou, cristalizou-se. Portanto, só o imperfeito tem futuro." Bert Hellinger
Testemunhos
"A experiência com as constelações é uma experiência um pouco difícil de colocar em palavras para mim, cada vez mais percebo que as experiências são mesmo para serem vividas, e traduzir em palavras é diminuir drasticamente tudo o que se sente e experiencia! Nestas últimas duas semanas desde a nossa sessão finalmente consigo agir seguindo a minha intuição, consigo colocar as coisas em prática. Tenho sido mais capaz de me ouvir a mim mesma e seguir essa voz, e isso tem-me aberto portas que nunca imaginei! Ainda terei muitas coisas a trabalhar eu sei, mas esta foi pra mim já uma gigante transformação em apenas duas sessões, e já mal posso esperar pela próxima e ver que mais estou pronta para soltar querida Sofia. E há outra coisa que sinto que é para dizer: podemos ter as melhores ferramentas, de nada irão servir se não as sabemos usar, ou se não são para nós, além disso elas não são estanques, trazer o nosso toque pessoal e essência é fundamental para que o trabalho feito tenha profundidade! E tu consegues trazer tudo isso, tu serves de alma e coração e isso sente-se e por isso a sessão é tão poderosa! Não são as constelações em si, mas tu, a tua energia, o quanto de ti trazes para a sessão. Por isso imensamente grata pelo teu serviço, e por te doares tanto enquanto o fazes." Ana Lúcia Soares
FACILITAÇÃO TRANSPESSOAL DE MULHERES
A facilitação transpessoal de mulheres passa por criar um encontro de mulheres em círculo, ou mesmo sessões individuais, onde é proporcionado um encontro consciente, de amparo e partilha, focado na cultura do silêncio, da escuta e da presença entre mulheres. É um resgate do feminino, que contribui à sanação e expansão de consciência, onde são abordados vários temas, tantas vezes adormecidos no vaso que é o próprio corpo da mulher. Num círculo transpessoal de mulheres encontras empatia, pertença, partilha, escuta, silêncio, presença, auto indagação, resgate, consciência, compaixão. O fluxo de consciência que brota num círculo transpessoal é cooperativo e criativo, e a sinergia que se cria entre as mulheres vem facilitar e testemunhar esse entendimento comum e criativo na sua própria gestão emocional.
Como Facilitadora Transpessoal de Mulheres, facilito círculos, mentorias individuais, programas e retiros para Mulheres.
Testemunhos
"Estou imensamente grata pela oportunidade e privilégio de ter feito parte deste círculo. Sinto que foi na altura certa, necessária na fase da minha vida e portanto teve imenso impacto. Desde a primeira sessão, eu, como todas as mulheres presentes, sentimo-nos logo num lugar seguro, de confiança e intimidade com a Sofia a guiar-nos de maneira inspirada sem dúvida. Todas as sessões foram inspiradoras, de impacto profundo, que suscitaram a reflexão, o reencontro, e a transformação. Sentimos que estávamos todas ligadas no espírito. Quero agradecer a Sofia pelo amor, confiança e transparência de como nos guiou. Tenho a certeza que foi a peça fundamental para o nosso círculo das mulheres, guiou-nos naturalmente a algo transcendente, e ao encontro de nós mesmas, num lugar onde somos amadas pelo que somos - Mulheres." Susana Campos
"Senti-me num ambiente calmo e seguro para partilhar alguns dos temas mais íntimos. Com esta partilha consegui libertar cargas que estavam a travar o meu caminho de vida - é incrível como ao soltar tudo é mais leve. Senti-me identificada com um pouco da história de cada mulher e sei que essas partes em mim sanaram. A transformação interior acontece não só nos dias dos encontros, mas também nos dias a seguir, onde tudo começa a encaixar-se e a fluir. Termos consciência de nós mesmas é o primeiro passo para nossa transformação, sabendo que somos Energia do Amor, tudo é possível. Obrigada Sofia por te lembrares de mim para fazer parte deste círculo de mulheres amadas." Larissa Molina
MENTORIA TRANSPESSOAL
INDIVIDUAL
As mentorias transpessoais vêm dar suporte a processos de orientação e resignificação de eventos e temas. Numa ótica transpessoal é dado um espaço de escuta, de enquadramento ao tema trazido, criadas dinâmicas de elucidação e clareza. As mentorias transpessoais podem ser continuidade de processos facilitados no âmbito de círculo de mulheres, bem como de constelações familiares, com vista a dar suporte e amparo a processos internos desencadeados por mecanismos inconscientes. A facilitação de uma mentoria transpessoal ocorre sempre num espaço seguro de escuta, de presença e olhar interno. Um espaço onde a natureza do que somos se revela, onde a vulnerabilidade se destaca, e onde o empoderamento toma o seu lugar à expressão do que realmente escolhemos ser e fazer.
Testemunhos
"A caminhada transpessoal que iniciei com a Sofia e que ainda hoje me acompanha foi serena e revelou-me verdades em mim que desconhecia e, ajudam-me e vão ajudar, sempre, a ser mais mulher e mãe, a ser mais tranquila e mais segura." Ana Reis
