Curso de Formação de Yoga 200H

Formação contínua e intensiva

• O curso de Yoga tem a duração de 8 fins de semana, que perfazem 4 meses, de 21 de Março a 26 de Julho;

• A carga horária é de 200H, em regime presencial e online;

• As aulas são teórico-práticas, com estudo orientado, trabalho prático e avaliação.

A quem se destina esta formação?

Esta formação de Professores de Yoga, destina-se a todos que pretendam aprofundar o conhecimento sobre esta filosofia e prática milenar. O tipo de ensino de yoga, é Hatha Yoga, com base no método da Escola Internacional de Yoga Sivananda Vedanta, conhecida como o método mais tradicional, que visa equilibrar o corpo e mente, através das posturas, prática da respiração consciente, da meditação, e de várias técnicas poderosas inerentes desta prática.