Curso de Meditação

Através da prática da Meditação, facilitamos o ato de religar mais firmemente a consciência ao corpo-mente. Considerando esta uma necessidade que nos leva a adentrar sobre nós mesmos, num caminho de auto conhecimento, este curso vem abordar ensinamentos teórico-práticos de meditação. Iremos de uma forma sintética e prática aprofundar no conhecimento da Meditação, que vêm permitir acessar a essas jazidas internas como ato de religação ao essencial. Este será um curso para quem tem interesse em iniciar ou aprofundar a prática, o conhecimento e método que sustenta a base da Meditação. De forma autónoma poderá usar de ferramentas para o seu desenvolvimento humano e espiritual, permitindo purificar, refinar e aprofundar outras amplitudes da mente.

Este curso será inteiramente online, facilitado pela professora Sofia Sampaio, através de 4 encontros online, onde de forma transversal e profunda poderá encontrar um alicerce à sua prática (*).

Início: 17 a 27 de Novembro de 2023 das 19h | 21h

Valor promocional 5º aniversário Sophia Estúdio | 80€

+ acesso privado em plataforma online

+ ebook (manual digital)

+ apoio de bibliografia 

+ acesso ao Plano 21D a meditar durante 21 dias

(*) Este Curso de Meditação terá uma sequência de posteriores cursos em aprofundamento do ensinamento, tal como Raja Yoga e O Tantra da Meditação. 

Necessária inscrição. Vagas limitadas de participantes.

Após subscrição será enviado um email com inscrição porvisória até que faça o pagamento e envie o comprovativo. Imediatamente a seguir à subscrição do curso, poderá solicitar acesso exclusivo à plataforma online do curso, que surgirá em rodapé.